作者 | 萧发茂

来源 | 谷歌加速器（ID：EC-MKT）

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天太冷,很多人翻出厚被子:这样盖睡眠更好?真相亮了据钱江晚报消息,雨雪天的杭州,多了几分冷意。 很多人都拿出了厚实的被子,也有一部分人选择打开空调,依然盖着薄薄的被子。 其实,被子的重量是跟睡眠质量成正相关的,被子越厚,睡眠就越好。 杭州市中医院睡眠医学科的孟意琳医生就此解释了一番,这可是有科学依据的! 图片来源于c...

读书使我快乐 篇十四:【诺奖书单推荐】凛冬来了!窝在被子里阅读吧打开音乐然后窝在被子里读书,无论怪诞、小说、心理学、历史还是杂谈漫画信手翻来,惬意又温暖。今年的诺贝尔文学奖已然揭晓,获奖者是安... 微信阅读如果让你来形容一只喵星人你会怎么说?可爱?傲娇?是不是顿时感觉到了词穷,我强烈建议你们去读多丽丝的这本《特别的猫》,那些平...

“被子重,睡得香”有科学依据了!盖被子也有这些讲究近年来,随着人们对睡眠质量的要求越来越高,不少人将家里厚重的棉被换成了轻薄保暖的蚕丝被、羽绒被。可是,被子越换越轻,钱越花越多,睡眠质量却没跟上,这是怎么回事? 01 研究证实 被子重,睡得香 美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示:盖重毛毯( 6-8 千克)入睡,只要一个月...

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高楼层,阳台小怎么晒被子?现在都流行这样装修,学到了!现在不少朋友都有遇到过阳台太小,每次把全家的衣服挂在阳台后,就没法晒被子了。 现在外国朋友都是自己备上了几款晾衣神器,这样衣服、被子再多都能晒得下,有智慧! 外伸缩晾衣架,其实可以在阳台外安装一个这样的可伸缩晾衣架,质量好结实又稳固,不用担心掉下的危险。 多功能室内...

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宝宝睡觉掀翻被子怎么办?育儿专家小妙招,不再让孩子受凉孩子晚上常常在梦里掀翻被子也不是什么新鲜事,毕竟,小家伙四肢闲不住,即便是在夜里睡觉,好动的他们也会翻来覆去,而妈妈就算把被子压得像个蝅宝宝,也经不住宝宝的折腾。可是,夜里宝宝踢掉被子的结果往往是受凉感冒,这让宝妈们不知如何是好。其实,只要我们做对了以下这几点,小...

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高速公安警营向社会开放,小学生看警察叔叔如何把被子叠成“豆腐块”全体师生还参观了民辅警的宿舍、警营文化墙、营区食堂等地方,民警现场为师生们演示了叠被子,随着被子在民警的手里慢慢变成一个方方正正的“豆腐块”,孩子们赞叹不已,纷纷在叔叔的指导学习叠被子。【如果您有新闻线索,欢迎向我们报料,一经采纳有费用酬谢。报料微信关注:ihxd...

心理测试:凭直觉选一张被子,测你如何做才能使感情长久?心理测试:凭直觉选一张被子,测你如何做才能使感情长久?a、b、c、d、答案分析a:测出你你为对方上孩子,那么你俩的感情长久,而你所爱的人是一个非常喜欢孩子的人,虽然你俩有了孩子,他爱孩子比爱你多些,但是有家庭负担的他,他爱你的感情会更加长久一些,这样你俩才能够一辈子携手...

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天气越来越冷,如何防止孩子踢被子着凉,做到“三原则”即可如果家长担心孩子半夜踢掉被子,而房间温度不够温度,自己有可能会照顾不到。那就理想地给孩子去挑选一款睡袋吧。他能更好地保护宝宝睡着后不受凉,并保证束缚孩子的同时能给孩子一定的活动空间,这间接地为孩子提供了在妈妈子宫中的安全感。二、宝宝和父母同睡。现在的人很...

我买的顶楼,好多人上去晒被子怎么办不过有些人就会在上面晒被子,还有些人会在上面晨练、烧烤之类的,把好好地环境都给破坏了。但是如果有人在顶楼上晒被子该怎么办呢?其实这还是要具体情况具体对待了。如果你在购买房子的合同里包含楼顶,那么这就是归自己所有的,如果没有的话就是归全体业主的,所以这样的话是...

宝宝睡觉总“踢被子”,妈妈想了一招迎刃而解,网友:怎么不早点发出来又不怕宝宝把被子踢掉,自己也能睡一个好觉,不得不说这位妈妈的做法真的是很机智呢。网友看到了之后也留下了自己的评论网友一:怎么不早点发出来,我花了好几百块钱买的睡袋,然而并没有什么用网友二:又不早点让我发现我都是绑着我女儿睡觉的网友三:睡袋不愿意穿,而且不暖和,这...

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